冷え・病気予防、ストレス解消、脂肪燃焼促進。
ヨガを始めてみませんか？
ヨガを始めてみませんか？
| 〈対 象〉 |
一般 １６歳以上
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| 〈クラス案内〉 |
昼ヨガ（毎週火曜日 14:00～15:00） 北川 直子 先生
参加者が多く、活気のあるクラス。継続参加の方が多い。 昼ヨガ（毎週木曜日 14:00～15:00） hana 先生
比較的ゆったり参加でき、講師のサポートも受けやすいクラス。
少人数で落ち着いて参加したい方、ヨガが初めての方、自分のペースでゆっくり行いたい方向けのクラス。 夜ヨガ（毎週金曜日 19:30～20:30） 北川 直子 先生
お仕事帰りに参加しやすい夜のクラス。一日の疲れをリセットしたい方にお勧め。
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| 〈申込方法〉 |
随時受付しております。
あいの土山文化ホールへメールもしくは、お電話でお問合せください。
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| 〈費 用〉 | 昼ヨガ １回 １，０００円
※セット割引
３，０００円（４回/月）
６，０００円（８回/月）
夜ヨガ １回 １，２００円
※セット割引
４，０００円（４回/月） |
| 〈持 ち 物〉 | タオル・飲み物・動きやすい服装・ヨガマット
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| 〈会 場〉 | 甲賀市あいの土山文化ホール会議室 |
| 〈令和7年度 日程表〉 | |
| 〈主催・お問合せ〉 | 公益財団法人あいの土山文化体育振興会 あいの土山文化ホール ［月曜休館］ TEL:0748-66-1602 FAX:0748-66-1603 Mail: aituchi@ac-koka.jp |